Пхова Ати

Перед выполнением практики нужно обязательно получить посвящение (лунг) и наставления у Учителя!

Пхова – практика переноса сознания, важность которой трудно переоценить. Широко распространенная в Тибете, она сейчас также становится все более известной западным людям, давая возможность получить полезный опыт, который может пригодиться в один из самых ответственных для сознания моментов, а именно в момент смерти.

Что же делает эту практику столь значимой? Благодаря практике Пхова можно ознакомиться с процессом умирания, а опыт, получаемый во время тренировки, помогает избавиться от многих страхов, связанных со смертью. В наше время на западе не принято говорить и думать о смерти, и это делает большинство людей уязвимыми перед ее лицом. Но если хорошо понять, каким образом происходит умирание, что за этим следует и как можно помочь себе и другим в подобной ситуации, то в таком случае и сама жизнь, каждое ее мгновение, может наполниться новым, более глубоким смыслом. В учениях сказано, что в момент смерти определяющим является состояние ума умирающего, что от этого состояния во многом зависит дальнейшая судьба, новое рождение. Поэтому говорится, что в последние мгновения жизни положительный настрой крайне важен: чувства любви и сострадания, веры и преданности могут стать верными добрыми проводниками в лучшие сферы существования, а гнев и подавленное состояние способны сослужить весьма скверную службу, отправив сознание в низшие миры. И, поскольку тенденции и привычки ума в момент смерти очень сильны, становится очевидной важность и самой текущей сейчас жизни, реальная польза от добрых мыслей и дел, прямо сейчас направленных на благо.

Согласно Учению, в момент смерти сознание, в зависимости от его состояния и накопленной ранее кармы, может покинуть тело через одно из девяти отверстий: через рот, глаза, уши и так далее. Тем, через какие врата тела оно выходит, определяется следующее рождение. Например, если сознание выходит через анус, то рождение будет в мире ада, если же через макушку, то будет достигнута чистая обитель Великого Блаженства.

В контексте духовной практики под Пховой подразумевается перемещение сознания в чистые сферы, и, таким образом, это есть путь достижения Освобождения. Метод Пховы можно сравнить с подготовкой пути: подобно тому как если есть хорошая дорога в нужном направлении, то по ней можно уйти далеко и достичь желанной цели. Пхову называют глубоким путем Тайной Тантры, легким для выполнения и обладающим великим смыслом. Поэтому не только йогины, но также и обычные люди, всю жизнь работающие и заботящиеся о своих семьях, осваивая эту в целом несложную практику в течение многих веков совершали перенос сознания в нужный момент.

Подчеркивается, что нужно выполнять классическую Пхову под руководством опытного учителя. В таком случае, получив наставления относительно этого метода и практикуя, есть возможность обрести все плоды этой достаточно простой и вместе с тем очень действенной практики, о методе и пользе которой, безусловно, необходимо знать каждому человеку.

Текст молитвы Пховы

Прослушать: